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如今社会的竞争日趋激烈，越来越多的女性选择了先打拼自己的事业，当停下脚步的时候却发现自己已经错过了最佳生育年龄，成了高龄产妇大军中的一员。备孕怀孕难度大大加大了，在高龄阶段做试管则需要比育龄女性做试管付出更多的努力。
高龄试管促排吃什么好？

试管促排卵

主要在于起居饮食以及药物促排两方面相互促进。试管促排药物方面，需要根据自身身体情况，请听取当诊医生的建议，合理用药。

高龄产妇试管促排生活方面则应该从以下几个方面加以注意：

锌有助于提高受孕能力，它也有助于提高卵子活力。因此备孕期间准妈妈要有意识地多吃一些含锌的食物。富含锌的食物有，豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;牡蛎含锌最丰富，牛肉、鸡肝、蛋类、猪肉等含锌也较多;木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等含锌也是十分丰富。试管促排期间，大龄孕产妇可适当到吃一些。
温馨提醒：
少进火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜等腌制品，不要吃熏烤食品如羊肉串等，少吃罐头及少喝饮料，洗蔬菜注意以浸洗方法去掉残留农药。
同时，还建议高龄试管促排期间的女性一定要注意好作息规律，不要熬夜。通宵熬夜、昼夜颠倒会使身体内分泌失调，影响卵巢的正常运转，改变卵子的生存环境。长期节育和药物减肥可使女性营养不良，缺乏蛋白质，进而引起卵巢早衰。因此，女性朋友应规律生活，三餐定时，并坚持锻炼，促进身体健康，进一步提高卵子质量。
高龄孕产妇的朋友们，在事业的疆场上披荆斩棘，在试管备孕的路上也一定可以的，好好听取专业医生的建议，尽早圆梦。更多的试管、孕育方面的知识，请咨询试管顾问！

什么子宫有利于试管婴儿成功、移植前几天吃什么好？

子宫条件对试管婴儿的成功起着至关重要的作用，那么什么样的子宫环境更有利于试管婴儿的成功呢?女性患者必须有子宫黄体酮管，大小形状正常，子宫内膜厚度适中，无子宫疾病。据试管婴儿调查，25-35岁女性试管婴儿的成功率可以达到平均30%-40%的水平，但35岁以后成功率逐渐下降，40岁才达到20%左右，因为卵子的质量和数量会随着年龄的增长而下降。那么，什么子宫有利于试管婴儿成功、移植前几天吃什么好？

所以试管婴儿往往需要反复实施才能成功。如子宫腺肌病、子宫肌瘤、子宫疾病等，都会导致一种胚胎植入，所以不会影响试管婴儿的成功率。据试管婴儿调查，25-35岁女性试管婴儿的成功率可以达到平均30%-40%的水平，但35岁以后成功率逐渐下降，40岁才达到20%左右，因为卵子的质量和数量会随着年龄的增长而下降。所以试管婴儿往往需要反复实施才能成功。

有的女性有子宫肌瘤，但肌瘤不侵犯子宫内膜，或者肌瘤数量很少。这种情况可以在试管婴儿之前通过手术来治疗。如果女性朋友有缺陷，子宫发育不良或者子宫损伤严重，试管婴儿的成功率会比较低。建议患者在试管婴儿前去医院做详细的体检。

最大化妊娠率的方法是根据检查结果和患者的具体情况进行详细的试管婴儿检查。试管婴儿技术虽然在不断进步，但也满足了很多不育家庭的生育要求，但并不是所有家庭都能借助试管婴儿技术成功受孕。患者的一些生理状况对试管婴儿的成功尤为重要，所以不要忽视任何对你健康有害的东西。

试管婴儿移植前吃胎盘补充营养?有试管朋友听说吃胎盘有很好的营养补充，想在试管婴儿移植前吃点胎盘补充;希望能让身体更好，从而保证试管移植的成功;那么试管婴儿在移植前可以吃胎盘吗?我们来看看。首先，我们先来了解一下什么是胎盘。一般来说，胎盘是胎儿和母亲之间的物质转运站，包括营养物质和代谢产物。在我国的某个时期，胎盘曾是一种重要的药材。

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根据中医理论，胎盘具有益气养血、补肾填精的功效。所以身体虚弱的人经常用它作为营养补充。2015年，西北大学的研究人员发表了一篇文献综述，称胎盘的健康影响和风险需要进一步研究。也就是说胎盘的功能价值还没有确定。2005年，胎盘在我国被禁止。由于市场上销售的一些胎盘胶囊没有相关资质，无法确认胎盘的来源。比如一些感染了艾滋病毒、寨卡病毒、肝炎等传染性病毒的胎盘，很可能被无良商家转卖。

吃这些胎盘的健康人很容易被这些病毒感染，更别说虚弱的人了。他们没有补充营养，而是冒着被疾病感染的风险。所以试管移植的妈妈不要为了达到补充营养的目的而乱吃胚胎;平时只需要注意营养补充。为了保证试管顺利移植，一定要认真遵医嘱，不要乱吃效果不明的药物或食物!试管婴儿移植是试管过程的最后一步。为了保证一切都能顺利进行，妈妈们会特别关注，想说试管婴儿移植前吃什么?其实妈妈们不需要化妆太多，只要稍微注意这几点就可以了。

1.注意高蛋白食物的摄入一些患者在取卵后可能会因卵巢过度刺激综合征而出现腹胀和腹水。建议这些患者以高蛋白饮食为主，多吃卵子、牛奶、瘦肉和鱼。

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2.移植后患者活动减少，胃肠蠕动缓慢。建议饮食清淡，易消化，不油腻。你可以多吃新鲜蔬菜、水果、鲜奶、卵子和富含膳食纤维的食物。

3.你可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，以保持营养平衡。

4、禁忌冷辣食物冷食易刺激患者胃肠道，引起胃痛、腹痛、腹泻等。辛辣食物容易增强大肠对水分的吸收，大便干燥，造成便秘。腹泻或便秘可能引起宫缩，影响胚胎着床。建议患者移植后尽量少吃。

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做试管婴儿期间饮食吃什么好？

回复: 试管婴儿期间饮食和备孕一样的，注意饮食清淡，营养充足，搭配合理，适当补充优质蛋白，不能抽烟喝酒，不能熬夜，要适当锻炼身体！还要补充叶酸哦！！！</p>回复1: 做试管婴儿的女性最重要的是注意补充维他命，其中尤其要注意叶酸及维他命D的摄取。维他命d可以有效地抑制子宫肌瘤的生长，同时对于体内胚胎发育成形有着一定的促进功效。同时应该多食用一些含有脂肪酸，维他命一有利于提高机能抗氧化性水准</p>回复2: 女性在饮食方面需要均衡饮食，增加营养，多吃一些含优质蛋白质比较多的食物，比如可以多吃一些蛋类、鸡肉、鸭肉、鹅肉、鹌鹑肉、牛肉、羊肉等；还有大豆类，比如黑豆、黄豆及青豆等，特别是黄豆类食品，营养价值最丰富；还需要多吃些奶类食品，比如牛奶、羊奶及奶粉等；同时需要多吃一些新鲜蔬菜和水果，比如苹果、葡萄、香蕉、橘子及梨等；还需要多吃一些干果类的食物，比如核桃、黑芝麻等，补充充足的维生素和微量元素以及矿物质等，不要吃辛辣刺激以及生冷寒凉的食物。</p>回复3: 做试管婴儿的女性最重要的是注意补充维他命，其中尤其要注意叶酸及维他命D的摄取。维他命d可以有效地抑制子宫肌瘤的生长，同时对于体内胚胎发育成形有着一定的促进功效。同时应该多食用一些含有脂肪酸，维他命一有利于提高机能抗氧化性水准的食物。<br/><br/>尤其是一些新鲜的水果和蔬菜。其中牛奶,西兰花，豆浆以及其他一些豆制品及荤腥食物尽量少吃。在做试管婴儿备孕期间,不能吃一些比较凉性的食物,如各类冷饮，冰淇淋冰棒等，这类食物对胎儿的生长发育会造成一定的负面影响。</p>回复4: 做试管婴儿期间饮食吃什么好？<br/>切记不要听取传言，选择性的大量食用某一类食物。常规的正确生活方式：合理安排睡眠时间，不熬夜。保持良好的心态，不能产生焦虑心理、多与亲朋好友交流沟通舒缓心中的压力，如果感觉自己心理压力特别大并且无法调节，尽快寻求专业心理医生帮助。正常饮食，均衡饮食，不可以大量吃某一类特定食物，禁食辛辣刺激食物。合理运动，有氧运动，促排卵后期避免剧烈运动。<br/> <br/>试管移植后，由于孕妇不易过度的活动，所以消化功能比较差，适宜吃一些清淡的食物。同时孕妇保胎需要打黄体酮，促使胃肠的蠕动较慢，所以建议多吃些富含纤维素的蔬菜，水果。并吃些富含蛋白质及多种维生素及矿物质的食物，可以吃瘦肉，鸡蛋，鱼，鸡肉，生蚝，牛肝，青椒，菠菜，南瓜，芦笋，黄瓜，番茄，苹果，芒果，草莓，橙子等。不能吃木耳，韭菜，螃蟹等易致流产的食物。不能吃山楂，杏仁，桂圆等活血的食物。不能喝咖啡，酒，饮料等，忌辛辣食物。<br/> <br/>应注意少量多餐，饮食烹调要清淡，不免进食过分油腻和刺激性强的食物，酒类、咖啡、香烟等应避免摄取。谷物、蛋类、肉类、蔬菜、水果等食物都要均衡摄入，保证日常饮食的丰富性和多样性。确保优质蛋白的供应：饮食上特别需要注意补充含钙量高的食品，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。适当增加热量的摄取：孕妇初期(1-3个月)不需增加热量摄取，到了孕中期，可以适量吃一些含热量高的食物，如鱼油、蛋黄、菜籽油等。<br/> <br/>试管婴儿移植后不能吃以下食物：<br/>芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。螃蟹：螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，不利于胚胎的着床和发育。薏米：中医认为薏米质滑利，且对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩、具有诱发早产或流产。<br/> <br/>马齿苋：马齿苋药性寒凉而滑利，对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。杏子及杏仁：由于妊娠胎气胎热较重，故产前一般应吃清淡食物，而杏子的热性，一次食杏过多，容易引起上火。甲鱼：由于甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散瘀块的功效，因此具有一定风险，故孕妇应慎吃。<br/> <br/>辣椒：适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量，影响胚胎发育。花椒、八角、桂皮、五香粉：这些属于热性调味品，易消耗肠道水分，使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘，孕妇应避免食用。<br/> <br/>试管移植后应注意多方面，避免因生活不当而导致移植失败。首先，在饮食方面，试管移植过程中最好不要吃辛辣食物和冷食，也不能吃热性过大的食物，如龙眼、荔枝及各种香料制品等。在这期间，不能使用红花。</p>

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