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婚后夫妻备孕好长时间，却迟迟没有怀孕的迹象。去医院检查，结果显示男性的精子成活率很低，导致妻子怀不上宝宝。那么试管婴儿可以选择男女性别吗，精子成活率低怎么办?怎么补?我们来了解下。

精子成活率低怎么办?

1、均衡营养

良好健康的饮食，特别是丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类等对强健精子都有很大益处，特别是含锌较高的食品(如牡蛎)更是增强精子质量不可少缺少的。

2、禁烟戒酒

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吸烟有害身体，也有害精子，另外我们知道被动吸烟的妻子也会受到影响。饮酒后男性70%的精子会出现异常，即便受孕也可能造成胎儿发育不良。

3、多运动

适度的运动能够改善身体的综合表现，无形中也能增加精子的活跃程度。不过应当尽量避免长时间的骑车、骑马和过于激烈或消耗体能的运动，否则适得其反。

4、规律作息

身体疲惫、易怒，内分泌失调，从而影响性功能及精子质量。规律的作息能让夫妻双方更好地调理身体，也容易增进彼此的感情和增加受孕机会。

精子成活率低怎么补?

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在日常饮食中，男性可以多补锌。锌直接参与精子的生成、成熟、激活或获能过程。锌可延缓细胞膜的脂质氧化，以维持细胞结构稳定性和生理通透性，从而使精子有良好的活动力。具体食物补充如下：

1、动物内脏：动物内脏含有较多的胆固醇,胆固醇是合成性激素的重要原料.还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和成熟.因此适量食用动物内脏,有利于提高体内雄激素水平,增加**分必量,提高性功能。

2、含锌食物：锌对于男子生殖系统正常结构和功能的维持有重要作用.缺锌会使精子数量减少,并影响**.含锌量高的食物有牡蛎肉,牛肉,牛奶,鸡肉,鸡肝,蛋黄,贝类,花生,谷类,马铃薯,蔬菜,红糖等。

3、富含氨基酸的食物：氨基酸都有助于补益肾精.这类食物有鳝鱼,泥鳅,海参,墨鱼,章鱼,蚕蛹,鸡肉,冻豆腐,紫菜,豌豆等。

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4、含钙食物：含钙食物中的钙离子能**精子成熟.含钙丰富的食物有虾皮,咸蛋,蛋黄,乳制品,大豆,海带,芝麻酱等。

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如果广大男性朋友一旦出现精子活力低的情况，要重视起来，及时到正规的医院进行治疗，尽早远离疾病的困扰。吕进峰助孕网

试管婴儿费用多少？这个能选择婴儿性别吗 人工授精费用多少？这个能选择婴儿性别吗？

回复: 病情分析：您好！目前试管婴儿费用是一次2.5万元左右。指导意见：具体费用需要看做的次数，运气好的话一次就可以成功的；试管婴儿也是不能选择性别的，国家政策也不允许的。祝您健康快乐！

试管婴儿生儿子，是真的吗？能选择性别？

回复: 试管可以决定胎儿性别吗?<br/>\u3000\u3000试管婴儿技术的发展只有短短的40年。但是已经经历了三个阶段的突破。第一代试管婴儿主要针对了女性原因引起的不孕不育;第二代试管婴儿主要针对的是男性原因引起的不孕不育;第三代试管婴儿则是针对基因、染色体原因引起的不孕不育。三代试管婴儿并不是迭代发展的，每一代试管婴儿都是独当一面的技术。<br/>\u3000\u3000那么，试管婴儿是如何决定胎儿性别呢?在第一代试管婴儿和第二代试管婴儿时期，并没有准确的选择胎儿的技术。很多时间，为了能够选择胎儿性别，往往是移植多颗胚胎，在胚胎成长发育过程中观察是男是女，从而将另外一个异性“清除”。这种方式是非常危险的，胚胎在成长中被“清除”，另外一颗胚胎也有可能受到影响。所以，这是在极高危险当中选择胎儿性别。<br/>\u3000\u3000直到第三代试管婴儿的出现，准确选择胎儿性别的技术也就产生了。第三代试管婴儿技术当中有一种PGD/PGS筛查技术，可以筛查胚胎的染色体、基因。通过对胎儿的Y染色体筛查就可以确定胎儿的性别了。从而将制定性别的胎儿移植到子宫中发育成长。这是目前最准确的胎儿性别选择的方式。<br/>\u3000\u3000试管婴儿能决定男女吗?本文讲的内容是理论知识，也是实践的出来的有效的方法。目前PGD/PDS筛查是选择胎儿性别最好也是最准确的方法。</p>回复1: 第三代试管婴儿，在国外目前是可以用于筛查染色体的，达到优生优育，其中有包含对XY染色体的鉴别，如果有需求，移植时候可以选择健康的适合要求的胚胎进行移植，从而达到你所说的目的。</p>回复2: 第三代试管婴儿技术可以实现指定性别了。国内不行，主要是政策不允许。第三代试管婴儿技术可以实现指定性别了，国外没政策限制。相对的会贵一些，有中介费用</p>回复3: 如果你没有明确的家族遗传病，比如传女不传男的遗传病。是不能随意选择性别的。虽然现在有这项技术，但是也不可以。</p>回复4: 作为过来人来给你科普一下，一、二代试管无论在哪里做都是不能选性别的。做三代试管，在国内也是禁止选的，但在泰国、美国这些地方是可以选的。所以要看你去做几代试管。想做的也可以问绿桥，这家做得比较久。</p>

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