求宝妈介绍下在备孕期间吃什么叶酸比较好？有品牌推荐吗？

　　最近打算备孕了，在医院做优生优育检查的时候医生就嘱咐说最好还是吃一些叶酸，这样对身体和以后怀孕都是有好处的，但是市面上的叶酸品牌那么多，在网上一搜出来的叶酸品牌琳琅满目，根本就不知道应该选择哪一款叶酸，虽然我感觉他们都很相似，但是评论里说有些是天然的，有些又不是，所以我不太知道到底应该怎么选择，求宝妈介绍下在备孕期间吃什么叶酸比较好？有品牌推荐吗？

　　像斯利安、爱乐维、纽崔莱、美澳健、健安喜这五个品牌都是很不错的叶酸品牌。这些牌子的叶酸在安全性和质量上都是十分优秀的，其中的叶酸含量都是达到了国际标准，在国际上都有很高的名气。建议大家在备孕期间尽量选择大品牌和带有国药准字号，这样才能保证服用后能起到预防神经管畸形的作用，也能避免一些假冒伪劣产品，以次充好。

　　备孕期间叶酸品牌推荐

　　1.爱乐维：澳洲爱乐维属于一种复合维生素，其中不仅含有叶酸，还含有维生素、微量元素等，对于妊娠贫血还有一定改善作用；

　　2.纽崔莱：属于美国安利公司，品牌成立于1934年，旗下的维生素、矿物质补充食品都在全球品牌前列；

　　3.美澳健：隶属于广州市美澳健生物科技有限公司，品牌主要来自美国，主要从事保健食品，严格按照GMP/FDA的生产彼标准进行；

　　4.健安喜：成立于1935年，历史悠久，目前知名度和消费者认可度都是比较高的，在业界也是有一定地位的；

　　5.斯利安：这个牌子适用范围更广，一般医生都会推荐这个品牌进行服用，而且是一款国产叶酸品牌，功效有保障。除此之外像惠氏玛特纳、美国的自然之宝、善元堂、金奥力、福施福等都是比较适合备孕人群服用的，叶酸片中含有的维生素、矿物质、微量元素能够在一定程度上提高夫妻体质，帮助备孕成功，促进胎儿神经管发育。