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在孕期中女性不仅有很多饮食上的禁忌,连日常行为上都需要有所改变,否则很容易出现一些不良情况,不仅伤害孕妇自身还会影响胎儿,那么孕妇可以举高手吗?
其实虽然没有明确的限制孕妇的活动情况,但是会拉伸到筋骨,或者影响到胎儿的动作最好都不要做,否则很可能出现意外拉伤。所以不建议孕妇举高手,尤其是在孕后期时,这时孕妇的肚子都比较大,不适合做任何大幅度的动作,手举的太高容易丢失身体重心,可能导致摔倒。
但是孕妇在孕中期却能做不少运动,因为这时胎儿的发育和孕妇的身体大多都处于已经相互适应的状态,适当的运动不仅没有危害,而且还能促进胎儿的活性,增加孕期的女性的身体强度,避免长时间不活动带来的一些隐患。但
因为孕前期身体也处于适应期,而且胎儿也没有稳