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试管婴儿是一个漫长的过程，以为经历促排、取卵、移植就万事大吉了吗?其实才知是成功的一小步，移植后如何保胎才能顺利怀孕呢?让不少准妈妈纠结不已。

“医生，移植完是不是要一直躺着啊?”

“正常生活”。

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“医生，我是不是进周后不能运动了?”

“正常生活”。

“医生，我要吃什么才会有帮助啊?”

“正常生活”。

“医生，移植完是不是不能开车、不能做饭啊?”

“正常生活”。

但是，到底怎样才算正常生活呢?

所谓“正常生活”，其实就是该吃饭就吃饭;该睡觉就睡觉;该开车就开车;该做家务就做家务;只要上班不是太累，那就正常去上班。

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不必因为备孕、做试管而刻意去改变自己原本的生活习惯，医生们也希望病人能多多放松自己。

关于饮食

吃什么，怎么吃?

这也许是最令人纠结的问题了，网上更是遍布千奇百怪的所谓“妙招”：吃榴莲能增加厚度;吃西柚促进着床;喝豆浆能增加激素水平……

如此这般，说得有板有眼。备孕的人又往往喜欢听风就是雨，一传十十传百，更是容易“以讹传讹”。

其实很简单，只要稍微想一想就知道了，如果某个食品、水果有那么神奇的功效，那医生干嘛还要安排病人打针、吃药，就让病人直接吃水果就好了嘛，何必到医院受罪呢?

不管什么食品，确实有它的好处，但单一大量的吃，肯定也有副作用，比如榴莲热量高;西柚又苦又涩又贵;豆浆喝多了不免会胀气……

那应该怎么吃呢?

进周开始促排后，可以适当多吃点富含蛋白类的食物，有的人爱吃肉就适当多吃点肉、有的爱吃鱼就适当多吃点鱼、有的爱喝奶就适当多喝点奶。也有的人不爱吃，那也不必强迫自己。

移植后，有的人容易便秘的话，不妨多吃点蔬菜和水果，促进肠胃蠕动。

如果以前没怎么吃过的东西，还是尽量不要在这个阶段尝试，万一引起过敏、腹泻就得不偿失了。

关于作息

也有的人会想，做试管需要的时间挺长的，请假也麻烦，要不辞职全身心准备吧，其实也是没有必要的。只要工作不是太忙太累，尽量不要辞职备孕，抛开金钱压力不说，精神上也更容易紧张瞎想。每一次复诊医生都会安排下一次复诊的时间，只要合理安排自己的工作，完全可以的。

进周后有的人还会运动，但是移植后有的人就不敢运动了。移植后和进周一样，不要因为移植了就啥事不干，每天躺着。

孕产妇的凝血功能会比平常增强，相当于血液更稠了，容易形成血栓。血栓脱落下来，如果到了比较细的血管，堵在上面，就会形成血栓栓塞了，是非常危险的。

所以，不能让血流速度太慢(比如整天躺着)，一定要尽量多活动，以促进血液循环，从而降低血栓形成的风险。

与其神经兮兮、无所事事，不如正常作息、工作、生活，不要给自己、也给家人造成负担。

关于运动

平时也有很多病人会问到：促排、移植后，到底还需要运动不?要怎么动?

和平常一样，只需在取卵、移植的时候休息两三天，其他都照旧，但是，要注意避免扭转与冲击性大的动作。

如果有的人经常性的去健身房，还是需要在专业教练指导下进行的。

如果条件有限，是自己在家锻炼的话，建议不要尝试太激烈、和没做过的动作，比如瑜伽中一些扭转弯曲的体式。

如果对于有些运动或动作，不放心的话，那就为了保险起见不要做，改成快走散步，也是不错的选择。

身体基础要提前打好，至少要在进周前几个月养成运动习惯，后面就能渐入佳境，而不是进周了才临时抱佛脚，这样身体一下子也很难适应过来，可能反而会让你觉得更加疲惫难受。

关于家人

不管是备孕，还是试管，其实都不单单是女方一个人的事，而是一整个家庭的事儿。

老公、公婆、父母，是备孕人最坚实的后盾，但一不小心，也容易成为紧张的源泉。

可能有的人会碰到这样的事：移植后，地不用拖，碗不用洗，啥事都不用干。爸妈变着法子给加餐，公婆经常性的电话关心与问候，无形中，其实都带来了不小的压力。

所以“正常生活”，其实也是说给试管的家人听的，做试管的人需要支持与关心，但是有时候过分的关心就容易变成一种甜蜜的负担。

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希望家人们也能如往常一样对待，不必特别注意和小心。

朋友们，你们只是在求娃这件事上，有点儿困难，需要借助试管、人授等手段辅助，但你们并不是病人。

不要把自己当成病人，把自己当成正常人，该吃吃、该睡睡、该工作工作，规律地作息，保持轻松、愉悦的心情。

莫尔医生让50岁以上的女性生下孩子的方法—美国试管婴儿

莫尔医生如今已经48岁了，作为一个从业二十多年的医生，接待过的患者已经多达3329例（统计时间2016年底）。莫尔医生一直都有个绝技，就是关于子宫内膜的调养。为什么这么说呢？前一个月，美国试管婴儿机构美国CCRH医院作为美国卵巢早衰患者接待比例高的25家诊所，以高的移植成功率位列榜首在中国引起不小的轰动。
前面我们已经很系统的为大家分析过关于美国CCRH医院促排取卵0失败率，囊培养成90.6%的这些数据成功学的背后。那今天为大家详细的扒一扒莫尔医生，在植入成功率能够达到的关键性因素--胚胎植入技术。
早在2002年10月，作为全美难进的生殖医学圣地南加州大学内分泌科的学生（据说3年总计只招收4名学生），莫尔医生曾经发表过这样一篇专著。
针对他医治过的223例高龄生育患者（低年龄40岁），莫尔医生在一次医学大会上进行了这样的汇报，在所有的223例患者中，整体活产率43%，在所有终活产117的胎儿当中，终能够跟进报道的总计109例。其中就有40例成功收获宝宝的高高龄患者，平均年纪已经达到了50岁！
当然这里面要提到的是，所有超过50岁的高龄生育女性，都采用了捐卵的办法（正常人48岁就绝经了，这也是没办法的事情）。
但即使卵子是正常的，对于一群年过半百的女性，这又何尝是一件容易的事情？高龄妊娠带来的妊高症、妊娠期糖尿病等各类高位疾病也给高龄妊娠带来了巨大的风险。
莫尔医生究竟是怎么让他们能够成功生下孩子的呢？在这里，要跟大家讲，对于移植成功率的重要因素总共有三点：囊胚的健康、子宫内膜的容受性调整、佳植入时间和植入的现场发挥。在这里，因为全部都是捐卵，所以我们不考虑囊胚的健康，那生下来对于高龄女性，尤其是高于50岁的女性，重要的可能就来自于前期子宫内膜的调养和后续技术的发挥了。
众所周知，女性一旦到了绝经期，由于卵巢功能基本告罄，雌性激素将急速下滑，子宫内膜也不再生长而进行周期性脱落，子宫开始萎缩，月经也就不会再来了。同时，由于雌性激素导致的骨质酥松、潮热等各种衰老问题，也是影响到后续生育的重大问题。
凭借着对于女性早衰等类似于高龄女性问题的出色研究（感兴趣的可以查看莫尔针对37岁卵巢早衰的患者成功案例），莫尔医生早就掌握了通过系统性的激素调节，恢复女性生殖功能的佳方案。通过绝不雷同的个性化治疗，配以莫尔医生的独特技法，CCRH正在不断地创造新的奇迹。
新流行病学调查发现：卵巢早衰患者在40岁以下女性人群中，比例为1%；30岁以下的概率更低，差不多在1‰
在这里，因为全部都是捐卵，所以我们不考虑囊胚的健康，那生下来对于高龄女性，尤其是高于50岁的女性，重要的可能就来自于前期子宫内膜的调养和后续技术的发挥了。
凭借着对于女性早衰等类似于高龄女性问题的出色研究（感兴趣的可以查看莫尔针对37岁卵巢早衰的患者成功案例），莫尔医生早就掌握了通过系统性的激素调节，恢复女性生殖功能的佳方案。
通过绝不雷同的个性化治疗，配以莫尔医生的独特技法，CCRH正在不断地创造新的奇迹。

上个月做试管婴儿失败医生让做宫腔镜请问有必要做要，以前也没说子宫有什么问

回复: 一般的情况下，如果染色体，精液，甲功，卵巢功能等比较正常的话，建议可以行宫腔镜进行检查的，确定子宫的情况。平时需要注意休息，加强营养。

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