代生包儿子费用_代生孩子选择性别_坐月子-坐月子可以吃百香果吗？

　　刚刚坐月子的第一个星期，一直都很喜欢吃百香果，所以网上买了一些百香果回来，打算做些百香果酱，但是婆婆看见以后就收走了，叮嘱说月子里不能吃水果，尤其百香果吃多了会上火，到时候影响了奶水，宝宝也会上火。请问，坐月子可以吃水果吗？月子里百香果怎么吃比较好？
　　一、月子里能吃百香果吗？
　　对于产妇来说，百香果是营养很丰富的坐月子水果，所以月子里是可以吃的，因为百香果含有多种营养物质，对于产后身体恢复有帮助。对于月子里不能吃水果的说法，医生认为产妇适量吃点青菜和水果，百利无一害。不过，百香果吃多确实会上火，所以产后妈妈们建议适量食用，不要一下子吃太多。
　　人们常常说果汁之王是百香果，含有菠萝、香蕉、草莓、柠檬、芒果等十几种水果的香气，香气闻起来很浓郁，对于产后食欲不好的妈妈来说，适量吃些百香果可以增进食欲。百香果还含有维生素、氨基酸和微量元素等多种有益的营养物质，产妇适量食用可以安定情绪、缓解便秘以及消除疲劳、增强身体免疫力的功效。
　　对于产后睡眠比产妇较浅的妈妈来说，月子里吃点百香果，有助于自然入睡和深层睡眠。产后情绪低落、神经过度紧张、心情抑郁这都是正常的产后心理变化，要多加调节和沟通，适量食用百香果，也有助于安定情绪、治疗气郁症。
　　二、坐月子吃百香果的注意事项
　　1、月子里百香果怎么吃比较好？
　　有些妈妈喜欢直接将百香果横切后，直接用调羹挖出果肉食用。也有些妈妈会制作百香果柠檬汁、百香果酱、百香果蜂蜜水等做法，只要是在家自制的坐月子，安全吃着放心的即可。
　　2、如何挑选百香果？
　　尽量选择圆圆外形的百香果，其他奇形异状的可能是催熟的不要购买和食用，还有看看表面是否有外形缺陷、突起和干扁的情况，如果有建议不要购买。成熟的百香果一般都是呈现红色，存放一段时间后，果皮会出现凹陷现象，闻起来香味浓郁，吃起来味道更好。
备孕知识，孕前夫妻的准备工作有哪些？

　　原标题：怀孕知识，这对夫妇怀孕前的准备工作是什么？
　　孕前准备是孕妇在生活，饮食，心理，体检等方面规划的前三个月，以优化孕妇卵子和孕妇的精子质量父亲。从而生下健康聪明的宝宝。育儿是夫妻共同的责任，所以你在怀孕前需要做些什么准备？
　　(1)谨慎饮食，调整家庭，养成良好的生活习惯。在怀孕的前三个月，应注意饮食多样化，加强营养，恢复活力，并为丈夫和妻子创造良好的精子和卵子身体状况。
　　(2)情侣的爱与感情。在夫妻之间，他们经常加强情感交流，加深爱情，让妻子有幸福感，安全感和归属感。这对于稳定妻子的情绪和培养良好的情绪非常有益。
　　(3)注意提高性生活质量。在排卵时，你应该计划减少性交次数，保证精子的数量和质量，然后尽量争取排卵，争取**的性生活卵子，既要有良好的情感，又要对自己尽心尽力。
　　(4)避免有害干扰因素造成的伤害。从第一个卵子到成熟卵子的卵子在14天内最容易受到药物和其他因素的影响。因此，女性不应在怀孕前20天内服用一般药物，不宜多喝。不论射线照相和有毒化学品等不利因素是不可接受的。
　　(5)学习相关知识。夫妻有意识地学习相关的性知识，怀孕知识和产前知识。当发生生理现象时，正确处理 以避免不必要的紧张和恐慌。
　　(6)注意孕前检查。怀孕前检查一般建议在怀孕前3-6个月检查，包括丈夫和妻子。
广东专家助孕，南疆地区实现首例人工辅助妊娠

　　8月4号上午，新疆维吾尔自治区喀什地区第一人民医院（以下简称喀地一院）生殖医学中心里，一名准妈妈激动地与医生紧紧拥抱，南疆地区首例人工辅助妊娠成功了！
　　广东省第十批援疆医疗队员、广东省第二人民医院生殖专家陈雷宁教授正在喀地一院对口援建，正是他让33岁的阿依慕（化名）成为“幸孕儿”。
　　调整2月多手术成功了
　　阿依慕夫妇婚后未孕4年，已经在多家医院辗转就诊近3年，做了不少检查，吃了不少药，依然未能怀上宝宝。找到喀地一院生殖中心援疆专家门诊后，陈雷宁为其进行了为期2个多月的男女双方病情治疗调整，带领喀地一院生殖中心团队专门为阿依慕开展病例讨论，为她制定了精准的人工辅助生殖技术方案。
　　7月20日，陈雷宁亲手为她做了手术；8月4日阿依慕夫妻俩遵照医嘱，克服各种不便从县城赶来验孕，于是出现了本文开头的感人一幕。
　　本次首例人工辅助成功妊娠，实现了这片广袤边陲辅助生殖技术“零”的突破。
　　手把手带教当地医生做人工辅助生殖手术
　　广东医生带教当地徒弟
　　据悉，喀地一院是南疆地区三地州（包括喀什地区、和田地区和克孜勒苏柯尔克孜自治州，面积48.22万平方公里，约为广东省面积2.7倍）域内规模最大的三级甲等医院，辐射人口670万。喀地一院生殖医学中心是南疆地区首家获得辅助生殖技术资质的医疗机构。
　　陈雷宁自4月抵达喀什后，迅速完成了科室摸底调研、就诊流程优化、规范诊治制度、改建实验室、狠抓层流区域环境质量管理等工作，采取每日“师带徒”手把手带教和每周理论讲课的形式加强当地医生技能与科研培训，在成功开展南疆地区一系列首批相关人工辅助生殖业务的同时，正在为当地培养一支“带不走”的生殖医学专业队伍。
　　广州日报全媒体文字记者何雪华 通讯员何昊书
　　广州日报全媒体图片记者何雪华 通讯员何昊书
　　广州日报全媒体编辑吴婉虹
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